仲の良い夫婦でいるために、自分が実際に試してきた行動や考え方を、具体的な体験を通して紹介しています♪

【夫が気づかない「生理のつらさ」】
妻の生理にどう寄り添う?子どもへの影響を防ぐために夫婦で決めた「小さなサイン」が生んだ変化を紹介。

【当たり前の裏側にあるもの】
妻の家事が当たり前になっていませんか?家庭を支える見えない思いやりに気づくことで、家庭の関係は変わります!

【思いやりの本質:気持ちを伝える技術】
夫婦関係で「思いやり=やさしさ」は通用しないことも。観察と行動で本質に気づいた私の実体験から、関係を築くヒントをお伝えします。

【未来の理想を描くことで前向きになれる理由】
「未来を想像することが、前向きな気持ちや行動につながる理由を解説。脳は現実と想像を区別しにくい?脳科学の視点から、理想を描くことで人生が変わる仕組みを紹介!」

【未来から逆算する夫婦関係の築き方】
この記事では、未来の理想の夫婦像を描き、逆算思考で関係を前向きに改善する方法を紹介しています!

【夫婦関係の悩みや状況に関するアンケート|株式会社はぐくみプラスさん調べ】
「60%以上の夫婦が感じる関係の悩み。理解し合えないと思っているあなたへ、行動を通じて夫婦円満を目指す方法や思いやりを育むためのポイントを解説します。実際の体験をもとに、楽しく過ごすためのヒントをお届けします。」